makfoule: couscous au légume vapeur

ingrédient:

500g de couscous moiyin

pour les légume en a besoin de :

2 carotte coupe en dee

2 n'avait coupe en dee

des petit pois

des fève

des haricot vert coupe en petit morceau

2 pomme de terre coupe en dee

vs pouré change les légume

vs pouré ajoute du choux kabyle

et en a besoin d'huile d'olive

préparation:

mouille le couscous avec un peux d'eau et un filet d'huile d'olive lésé absorbe puis le cuire dans un couscoussier des que la vapeur remonte retire le et le mettre dans un grand plat ajoute un file d'huile d'olive un peux de sel et a peux pré 1 v d'eau mélangé et laisse le absorbe

pendants ce temps mette les légume coupe a cuire dans le couscoussier couvrir et laisse les cuire des quille cent presque pré mettre le couscous par dessus et les lésés cuir jusqu’à ce que la vapeur remonte ajoutée 15 min de cuisson et le retire mettre de l'huile d'olive et le mélangé

servir chaud avec un verre de lben et vs ne serai pas desue par le gout